갑상선에 좋은 소리식 따로 있지 않습니다.

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행복하고 맛있게 먹는 음식이 갑상선에 좋은 음식입니다.가끔 정보를 보면 갑상선에 좋은 음식이라고 내용을 보면 영양소 이야기를 자주 볼 수 있습니다.

모든 맛있는 음식은 골고루 잘먹습니다 저는 굳이 체질을 나눠서 저는 굳이 체질을 나눠서 맛있는것을 골라먹는것도 추천하지 않습니다.한의사 대부분이 체질별로 맛있는 음식을 나눌 것을 추천하지 않아요.맛있는 음식을 골고루 먹지 않고, 편식하면서 한쪽으로 치우쳐 버리기 때문에 사건이 일어납니다.아픈사람들이그병이생성하듯이맛있는음식을편식하면서먹는경향이있습니다.요즘 병이라면 지금까지 마셔왔던 관행과 달리 먹어보는 것도 좋습니다.아프지 않아도 모든 맛있는 음식을 골고루 먹지만 잘 먹으면 됩니다.평소부터 관행은 앞의 글에서도 잘 알려드리고 있습니다. 제가 쓴 책 '건강한 관행이 네 몸을 돕는다'에 자세히 적혀 있어요.

오늘도 맛있는 음식을 골고루 먹고 면역력이 강화되는 하루가 되었으면 합니다.

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